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1.不要對著空調(diào)的風吹。風性屬陽，濕性屬陰，陽盛則陰衰，故風能勝濕萬致燥，加快眼睛變干澀的速度。
2.最好在干燥的室內(nèi)放盆水，增加空氣濕度。
3.調(diào)整電腦的擺放位置和顯示器角度，使眼睛與顯示器之間的視角呈俯視尾度，這樣就可以避免白光的刺激，減少淚液的蒸發(fā)。
4.隱形眼鏡會向眼睛討水喝，吸收一部分水分。因此，有干眼癥的朋友應夕戴隱形眼鏡，近視者也要盡量減少配戴隱形眼鏡的時間。
5.多喝水，補充牛肉、螂魚、菠菜、養(yǎng)菜等富含維生素的食物。我公司面向全國各地區(qū)供應大量的品質(zhì)好的醫(yī)用設(shè)備帶。